亲子阅读对于父母来说一定不陌生。我们常常会抱着孩子，或者跟孩子一起坐着，拿着一本故事书或者图画书，给宝宝讲故事。这是亲子间最温馨、最能传达爱意的时刻。很多妈妈说，和宝宝一起阅读，谁都会，可是，你知道吗？如果你在享受阅读的同时，多一点启发，多一点耐心，多一点引导，宝宝的自我调节能力将会在甜蜜的亲子阅读中得到很大的发展呢！亲子阅读时的对话有益于宝宝语言的发展、阅读习惯的养成和执行功能的发挥，你将培养出一个懂得换位思考、通情达理、有创造力的宝宝。Tip：自我调节（其中包括执行功能技能）是对思维、行动和情绪有意识的调控。这些技能可以帮助孩子更有目标、更深入地对不同情况做出回应，从而使他们的行为少一些冲动，多一些思考。学前阶段正是这些技能得以快速发展的时候，而培养孩子的自我调节能力，与孩子一起阅读特别重要。1.多一点开放式的提问提问能够引导孩子理解每个人物行为背后的“原因”，可以帮助孩子提高执行功能的各种技能，更好地感受他人的情感，理解与自己不同的看法。>>试试看这些方法●当和孩子一起阅读或听故事时，可以问他一些开放式的问题，例如，“你觉得然后会发生什么事呢？”●鼓励孩子观察图画推测故事人物的情绪。年纪小的孩子可能只会用一两个字来回答问题，稍大些的孩子可能会开始复述故事，甚至会自己问问题，比如：“她在哭。她为什么会伤心呢？”●有的孩子可能需要提示：“你说这个小女孩会有什么感受呢？是啊，她感到很失望。为什么你觉得她很失望呢？”●在和孩子一起阅读的过程中，家长可以说出简单情感（高兴、悲伤、害怕）和复杂的情感（嫉妒、担忧、惊讶）的名称。当孩子学着用描述性词语形容诸如不顺心、骄傲和失望等情感时，他们就能够自如地识别和说出自己的情感名称。因此他们会更善于了解和捕捉自己的情感状态，区别对待不同的情况，而不是凭一时冲动。2.多一点对图片的探索鼓励孩子观察图书的封面，猜猜书中故事的内容。这样的探索能够帮助孩子观察并复述故事细节，扩展话题，留意画中肢体语言，表达对故事人物的感受和理解。>>试试看这些方法●读故事时，用手指着图片，说出不同物品的名称。●年幼的孩子也许只会盯着图片看或者问很简单的问题，例如“狗狗在哪儿？”他们往往需要大人提示才能复述故事里的细节。●年龄大点的学龄前儿童往往会做出“阅读”的样子来，可能会浏览着图片，甚至开始编故事。比方说，一个孩子看见一幅火车图，然后就开始讲这列火车正开向哪里。●家长可以用描述性词语，借孩子的话生成新的话题，讨论每页上的图画。如果一张图上画着两个小男孩在玩耍，家长可以说，“你看操场上的这两个小男孩，只有一架秋千。他们会怎么办？”如果孩子说，“轮流荡秋千”，你可以用他的话扩展话题：“对啊，他们可以轮流推秋千。”●用词语描述图片可以帮助孩子把文字和图片联系在一起。家长也可以跟着孩子的兴趣走，哪怕他的话跟故事本身没关系。例如，看到画中操场上的两个小男孩，可以讨论好朋友的含义。●看图说话时也可以提醒孩子去留意画中肢体语言，说说故事里的人物有什么样的感受。3.多一点角色扮演的游戏跟孩子一起把故事演出来是特别有用的方法。在角色扮演过程中，孩子学会从他人的角度看问题，灵活思考，即用新的方式看待特定情况，解决问题。孩子考虑把故事表演出来的过程也是增强自己的计划能力的过程。尽管年龄小的孩子不一定能记住故事的全部内容，但是年龄大一些的孩子已经能表演或按正确的顺序来复述故事了。>>试试看这些方法●家里面的日常用品可用来激发孩子的想象力，比方说空纸盒和各种布料可用做道具和表演服装。●当孩子在装扮游戏中把日常用品当成其他东西时，他们实际上正在运用创造力解决问题，例如，把大纸盒变成一座城堡。●大人和孩子轮流扮演故事里的不同角色。每当孩子“饰演”一个新角色时，他也是在以另一种角度看世界，从中理解他人的情感，获得通情达理的能力。4.多一点与自己生活经验的联系帮助孩子把故事主题、事件或情境与他自己的生活经验联系起来，这样做可以帮助孩子增强短期记忆能力，在心中同时思考相关的信息和自己的经验；可以使孩子把自己的生活与书中故事人物的生活联系起来；还能促进创新思维能力的发展和自我反思能力的提高。最后，这样做能为你的孩子提供许多机会，在分享和陈述自己的想法同时也去倾听别人的想法。一起阅读时学会轮流发言，边等待发言机会，边倾听别人的话，有助于孩子抑制冲动反应，培养耐心和自控力。>>试试看这些方法●你可以问孩子：“如果你是故事里的某某，你会怎么做呢？你觉得你会怎么解决这个问题？你有过和他相同的感受吗？”●讲完故事，可以接着和孩子聊，想象不同的故事结尾。