越来越多的孕妈知道科学胎教的重要性，说起胎教方法，也是如数家珍。其实胎教不仅仅要听好歌、说好话、看美的东西，还需要注重身边的环境。这个环境呢，包括我们的生活环境和工作环境等。  环境对胎教的影响有多大呢？  举个例子，假如你生活在嘈杂的娱乐区边上，每到网上就有各种闹哄哄的音乐吵得你难以入眠；又或者邻居家的家庭环境不佳，经常各种吵闹；亦或是办公室总有人在抽烟。这种种不良的外界因素对胎教都有一定的影响。 如果你家里天天乱七八糟的，脏衣服乱扔，灰尘遍地，卫生间有异味，厨房堆满脏碗筷，相信你的情绪也不会好到哪里去。 所以环境对一个人的影响也是很大的，如果长期处于一个不好的环境中，胎儿发育也会收到影响！那么在孕期，孕妈如何做好环境胎教呢？孕期如何进行环境胎教？1、外出感受自然风光准妈妈避免在屋里闷着，这样对自身的身心和宝宝的生长都是不利的。孕妇要经常到空气清新、风景秀丽的地方游览，多看看美丽的花草，以调节情趣，这样可使孕妇心情舒畅，体内各系统功能处于最佳，使胎儿处于最佳的生长环境。而且，室外空气的含氧量要比室内多出20%，因此，孕妈应常常带着你的“小宝宝”去享受大自然的美，这也有利于缓解压力，愉悦身心。2、美化家居环境居家环境对于孕妇是非常重要的，平时要保持室内通风，整洁卫生，垃圾及时处理。可以在居室的墙壁上悬挂一些活泼可爱的婴幼儿画片或照片、景象壮观的油画、隽永的书法作品等，陶冶性情，形成良好的心理状态。此外，可以对居室进行绿化装饰，应以轻松、温柔的格调为主，无论盆花、插花装饰，均以小型为佳，准妈妈处在温柔雅致的房屋里，会放松情绪，这有利于消除疲劳，增添情趣。同时也可以促进胎儿的身心、智能的健康发育。  3、优化你的办公环境如果你有一个独立的办公环境，那就可以按照你自己的心意妆扮一下，让单调的办公环境变得温馨，  如果没有独立办公空间也没关系，那就妆扮一下你的办公桌，摆上美丽的鲜花，绿色植物，可爱的娃娃，当你工作累了，就看看他们，赏心悦目。