1 环境：恒温

因为早产儿先天发育的不完善，使得他对外界温度的变化非常敏感，所以家长务必将宝宝屋子的气温控制在24-28度。更细心地做法是，每天早晚两次测体温，以便及时采取保温或降温措施。如果室内要开空调，也要注意留缝，保持空气流通。同时记得定期对屋子里进行彻底的通风换气。

2 喂食：母乳

如果产妇生下宝宝时不足月，那么产妇这时的乳汁也和足月时的乳汁也有所不同，它含有的营养成分更丰富，是为早产儿特殊准备的补品。所以母乳喂养对于早产儿来说非常有好处。如果产妇的奶量不够，可以使用母乳替代品，也能基本上满足早产儿的需求。

3 互动：抚触

早产儿由于先天发育不足，所以需要后天的一些刺激促进成长发育，抚触就是一个很好的方法。当宝宝正处于两次喂奶之间的时间段、情绪稳定、身体状况良好时，可以进行抚触，用柔软的手，有力度地抚摸孩子全身至皮肤微微发红状停止。科学证明，抚触对于宝宝的各项发育都非常有好处。所以家长应该坚持，最初进行时间可以短一些，以后慢慢延长至15-20分钟。

4 运动：游泳

家长可以在有条件地情况下让宝宝戴上大小合适的泳圈游游泳，享受水中的环境。这非常有利于孩子的发育，并且可以增强体质。时间要根据孩子的具体情况而定，一般控制在10-15分钟左右。

5 预防：感染

由于早产儿的先天抵抗能力较弱，所以家长要特别注意预防感染。具体做法有：在宝宝足月之前，尽量避免过多人探望孩子；接触孩子之前要洗手换干净衣服；发现宝宝有呼吸异常、体温异常等情况时要及时就医。

相信在家长的精心照料下，早产宝宝渐渐就会变得强壮起来。再次特别提醒家长，如果想要对照发育指标判断宝宝的生长情况，一定要从宝宝足月时计算，而非出生时计算。