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婴幼儿X或者O型腿是终身的吗？如何预防

很多家长会问，自己的孩子是不是X或O型腿？婴幼儿X或O型腿是发育过程中的正常现象还是异常？今天我们来听听张思莱医师的解答。

“O”型和“X”型腿

O型腿：医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”，是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。

X型腿：医学上称为膝外翻，指两足并立时，两侧膝关节碰在一起，而两足内踝无法靠拢。

新生儿“O”型腿

新生儿“O”型腿是正常生理现象。

在胎儿时期，正常胎位的胎儿在子宫内全身盘曲，脊柱略前弯，四肢屈曲紧缩交叉于胸腹前。胎儿以尽可能小的体积来适应子宫的狭小空间。由于胎儿在妈妈的子宫里的这种特殊姿势，所以新生儿出生后大多数都是“O”型腿，直至整个的婴儿阶段，医学上将这种下肢的弯曲称为生理性弯曲，这是正常的生理现象。

10岁左右腿型稳定

在学会走路的6个月内由于下肢承重全身的重量，所以在外观看起来“O”型腿更为严重，在1岁半左右达到高峰。

随后因为受到生长发育、负重与姿势改变等因素等的影响直到3～4岁又逐渐发展成“X”腿，过了4岁又开始矫正，到了6～7岁已接近正常，要到10岁左右才比较稳定，大约有95%的X腿可在外观上恢复正常。

四岁到七岁期间一直到青春期就保持正常的X腿现象，下肢大约有5到6度的角度。

因此根据这种情况，大多数婴幼儿看似“O”或“X”型腿，其实都是属于发育过程中的正常现象，所以家长大可不必担忧。

预防工作最重要

孩子出生后就需要正确补充维生素D，尤其对于秋冬天出生的孩子更为重要。

避免让孩子过早站立或者行走，孩子没有学会爬之前不要让孩子过早玩学步车。

养成孩子正确的坐姿、不要让孩子长期采取蹲姿或跪姿也是十分重要的。

如果确实在佝偻病活动期时发现的双腿畸形，就需要正规地接受佝偻病系统的治疗。如果佝偻病已经发展到后遗症期治疗起来就比较困难了，需要请小儿骨科医生来帮助处理了。